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Curso de Preparador Físico Deportivo

por IdaClass Categorías: Entrenamiento
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Acerca de este curso

4 meses | Modalidad Híbrida Online y Actividades en Vivo

Prepárate para el éxito y excelencia en alto rendimiento deportivo.

La comunidad deportiva está en pleno crecimiento a nivel mundial debido a la práctica activa de deportes competitivos y amateurs. La participación en eventos incrementó el número de atletas urbanos, entre jóvenes de 6 a 18 años y adultos, especialmente mujeres. Generando una mayor demanda de entrenadores deportivos.

Al convertirte en un preparador físico deportivo egresado en IdaClass tendrás la gran oportunidad de desarrollarte como un especialista haciendo tu profesión más rentable.

Aproximadamente 60 millones de Jóvenes entre 6 y 18 años participan el algún tipo de atletismo organizado.

Fuente: AMSSM Sociedad Médica Americana de Medicina Deportiva

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¿Qué aprenderás?

  • Formación en Preparación Física Avanzado
  • Modelos específicos de entrenamiento para deportes individuales como grupales.
  • Pautas técnicas y de ejercicios físicos que te permitirán adaptar a diversas edades y condiciones físicas.
  • Habilidades técnicas para la evaluación y planificación en alto rendimiento deportivo.
  • Conocimientos para aplicar en procesos pre-competitivos.
  • Programas de Desarrollo Deportivo
  • Fundamentos y principios del entrenamiento competitivo
  • Uso de materiales y aplicaciones de entrenamiento
  • Programas de Alimentación y Nutrición Deportiva
  • Modelos de prescripción de ejercicio en poblaciones especiales
  • Startups, Emprendimiento, Marketing y Gestión de Proyectos.
  • Habilidades de Liderazgo y Desarrollo Personal

Contenido del curso

Introducción al Entrenamiento deportivo
Concepto de entrenamiento deportivo Dimensiones, alcances y características. Objetivos del entrenamiento. Objetivos para las diferentes áreas del entrenamiento Medios del entrenamiento. Conceptos de las capacidades coordinativas y condicionales El entrenamiento en diferentes edades: iniciación, selección de talentos, seguimiento del deportista. Conceptos: Carga, fatiga, recuperación, Supercompensación, sobreentrenamiento Alto Rendimiento Deportivo

  • Concepto de entrenamiento deportivo
    00:00
  • Dimensiones, alcances y características.
    00:00
  • Conceptos de las capacidades coordinativas y condicionales
    00:00
  • El entrenamiento en iniciación, selección de talentos, seguimiento del deportista.
    00:00
  • Conceptos: Carga, fatiga, recuperación, Supercompensación, sobreentrenamiento
    00:00
  • Alto Rendimiento Deportivo
    00:00

02 Elementos prácticos del entrenamiento deportivo

03 Entrenamiento de las cualidades físicas: La Fuerza
Entrenamiento de la fuerza. Factores que determinan la fuerza. Manifestaciones de la fuerza. Ejercicios de fuerza unilateralmente. Metodología de la enseñanza del levantamiento olímpico. Ejercicios funcionales y dinámicos de potencia. Ejercicios de la ley de Hill tradicionales Entrenamiento de la fuerza en distintas disciplinas deportivas

04 Entrenamiento de las cualidades físicas: Resistencia y velocidad
Concepto de resistencia. Manifestaciones de la resistencia. Sistemas de entrenamiento de la resistencia Carga de entrenamiento de la resistencia. Entrenamiento de la resistencia en niños. concepto de velocidad. Manifestaciones de la velocidad. Entrenamiento de la velocidad en niños.

05 Entrenamiento de las cualidades físicas: Movilidad / Flexibilidad
Tipos de movilidad/ activación Factores limitantes. Ventajas/desventajas de la movilidad. Entrenamiento de la movilidad. Evaluación de la movilidad. Movilidad en niños.

06 Planificación y sistemas de entrenamiento
Concepto de planificación Modelos de Planificación Complex y contraste francés. Pliometría. Hiit.

MasterClass: Las capacidades Coordinativas
(Fuentes Scillieri Andres PF Selección Argentina de Natación)

MasterClass: Neurociencias y construcción del movimiento
Mafei Martin PF de Pucará Rugby Club

MasterClass: Programación del entrenamiento en edades de 13 a 15 años
Fuentes Scillieri Andres PF Selección Argentina de Natación

Valoraciones y reseñas de estudiantes

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hace 5 años
Great clarity in explanations and thoroughly enjoyed the course. I had been working out for quite a while, but a few little things we might miss out from a diet perspective are covered well in detail here.
Especially loved how you structured the entire focus area of dieting into most important ones to lesser ones.

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